Como se apanha SIDA? Como nos devemos proteger?

A SIDA (Síndroma da Imunodeficiência Adquirida) é uma doença provocada por um vírus chamado VIH ou vírus da Imunodeficiência Humana, e está presente nas secreções sexuais e no sangue. O VIH impossibilita o organismo de combater as doenças, uma vez que ataca o sistema imunitário. Das múltiplas doenças sexualmente transmissíveis, a SIDA é actualmente uma das mais mortíferas. A sua cura parece ainda estar longe, assim como a vacina. Isso faz de todas as pessoas sexualmente activas indivíduos em risco e na verdade a patologia atinge todos os grupos populacionais. A transmissão do vírus VIH tem crescido nas relações heterossexuais, bem como o número de mortes pela SIDA.

Como se apanha SIDA?
Esperma - Líquido que sai do pénis do homem.
Secreção Vaginal - Líquido que sai da vagina da mulher.
Leite materno - Leite que sai do peito da mulher. (Numa forma de contágio que oferece riscos para a criança, caso a mãe seja VIH positivo, não para a mãe.)
Sangue - Aquele que se encontra na corrente sanguínea ou dura 3minutos fora da corrente sanguínea. Para se apanhar a doença, o líquido contaminado da pessoa doente tem que entrar no organismo da outra pessoa. Isso pode acontecer das seguintes formas:
1- Relação sexual, anal, oral ou vaginal;
2- Uso de seringas e agulhas contaminadas com o vírus VIH por pessoas que usam drogas injectáveis (na veia);
3- Transfusão de sangue;
4- Objectos cortantes;
5- Gravidez;
6- Amamentação.

Como não se apanha SIDA?
1- Ficar no mesmo ambiente ou apertar a mão;
2- Trabalhar ao lado de alguém que é portador da doença;
3- Beijar, dar carinho e atenção aos portadores;
4- Picadas de insectos;
5- Suor, lágrimas ou espirro;
6- Casas de banho públicas ou piscinas;
7- Lençóis de cama e toalhas;
8- Dormir na mesma cama;
9- Beijar na boca, nem mesmo o de língua.


A prevenção continua a ser a única arma 100% disponível na luta contra a propagação do vírus da sida. Assim, deve-se:
- Ter sempre presente que a maioria dos portadores do vírus não tem sinais da doença;
- Deve-se saber que a sida não é uma doença exclusiva de homossexuais, toxicodependentes ou prostitutas;
- Use correctamente o preservativo: desde o início da relação sexual, bem ajustado, mas com espaço suficiente na ponta para não o romper com o esperma.
- Se tiver razões para pensar que está infectado, converse com o seu parceiro(a) sexual e peça-lhe a mesma honestidade em relação a si. Os indivíduos infectados não necessitam de se abster de ter relações sexuais, mas devem tomar precauções para evitar a difusão da infecção;
- Saiba que existem exames laboratoriais (análises ao sangue) para saber se está ou não infectado pelo vírus VIH/sida. Este exame pode ser efectuado no CAD: o teste é gratuito, anónimo e confidencial;
- No caso de ser mulher e tem razões para pensar que pode estar infectada, deve fazer pesquisa de anticorpos contra a sida antes de engravidar. Se o teste for positivo é melhor aconselhar-se com o seu médico;
- Converse com os filhos, dizendo-lhes o que é a sida e que a doença mata, mas que podemos a evitar se seguirmos algumas destas normas preventivas;
- Caso algum membro da família tenha sida não o receie. Esclareça-se com o seu médico assistente.